พังผืดหลังดูดไขมัน คืออะไร? อันตรายไหม?

เซย์ไฮ!! ค่ะสาว ๆ กลับมาพบกับแอดมิน My Shape ตามที่เกี่ยวก้อยสัญญาอีกเช่นเคย วันนี้ขอมาเมาท์มอยเอาใจสาว ๆ ที่มีแพลนหรือคนที่เคยดูดไขมันมาแล้วกันหน่อยค่ะ ว่ากันด้วยเรื่องภาวะแรกซ้อนหลังดูดไขมัน ที่แอดมินอยากให้ทุกคนศึกษากันให้ดีก่อนตัดสินใจดูดไขมัน เพราะหากเลือกดูดไขมันกับแพทย์ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญ, ดูดไขมันด้วยเครื่องที่ไม่เหมาะ รวมไปถึงดูแลตัวเองหลังดูดไขมันได้ไม่ดี ก็อาจเกิดปัญหายอดฮิตอย่าง “พังผืดหลังดูดไขมัน” ตัวการที่ทำให้ดูดไขมันผิวเป็นคลื่น เกิดก้อนแข็ง ผิวเปลือกส้ม ผิวขรุขระ ได้นะคะ ใครที่ไม่อยากเสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลา และต้องมานั่งกุมขมับกันให้เครียด แอดมินแนะนำให้เกาะติดบทความนี้ไว้เลยค่ะ!!

พังผืด คือ เนื้อเยื่อที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อห่อหุ้มทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่ในร่างกายให้ยึดเกาะกัน เปรียบเสมือนแรปพลาสติกห่ออาหารนั่นเอง ถ้าไม่มีเนื้อเยื่อพังผืด แอดมินไม่อยากนึกเลยว่าอวัยวะข้างในจะกระจัดกระจายแค่ไหน! ซึ่งพังผืดคือ เนื้อเยื่อคอลลาเจนชนิดหนึ่ง ช่วยในการสร้างกระดูก ผนังหลอดเลือด เอ็นและเอ็นยึดกล้ามเนื้อ ผิวหนัง กระจกตา และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน มีความเหนียวและแข็งแรงมากที่สุด ซึ่งพังผืดคือ เนื้อเยื่อปกติที่เป็นกระบวนการหนึ่งของร่างกายเราค่ะ 

นอกจากนี้ยังมีพังผืดใต้ชั้นผิวหนังที่เกิดขึ้นทีหลังในตอนที่ร่างกายได้รับบาดเจ็บอีกด้วยค่ะ อย่างการทำศัลยกรรมและการดูดไขมันที่เป็นการทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อ ทำให้ร่างกายสร้างพังผืดขึ้นมาโดยอัตโนมัติเพื่อฟื้นฟูและซ่อมแซมเนื้อเยื่อนั่นเอง ซึ่งโดยปกติแล้วพังผืดมีโอกาสที่จะเกิดหลังจากศัลยกรรม หรือพังผืดหลังดูดไขมันก็ถือว่าเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้เช่นเดียวกันค่ะ

อย่างที่แอดมินบอกไปในหัวข้อ “พังผืดคืออะไร” ในข้างต้นนะคะว่า พังผืดจะสามารถสร้างขึ้นเองเพื่อห่อหุ้มภายในร่างกายเราไว้ ซึ่งเป็นพังผืดชนิดที่เป็นปกติและมีประโยชน์กับร่างกาย แต่ก็ยังมีพังผืดอีกชนิดที่เกิดจากการที่ร่างกายซ่อมแซมตัวเองหลังได้รับการบาดเจ็บ ซึ่งการดูดไขมันก็ถือว่าเป็นการสร้างอาการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อ โดยเริ่มจากอาการอักเสบที่จะไปกระตุ้นให้ร่างกายผลิตพังผืดออกมาซ่อมแซมเนื้อเยื่อ หรือพังผืดหลังดูดไขมันนั่นเอง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ เพราะร่างกายเรามีกลไลที่จะควบคุมให้ผลิตพังผืดออกมาในปริมาณที่พอดี ไม่หุ้มหนามาก 

พังผืด (Fascia) จะอยู่ระหว่างชั้นกล้ามเนื้อ (Muscle) และชั้นไขมัน (Fat Layer

แต่เมื่อไหร่ที่เนื้อเยื่อได้รับความเสียหายมาก เกิดอักเสบที่รุนแรงและเรื้อรังขึ้นมา แอดมินบอกได้คำเดียวเลยค่ะว่า งานงอกแน่นอน! เพราะผลที่ตามมาคือ ร่างกายจะสร้างพังผืดหลังดูดไขมันขึ้นปริมาณมากและดึงรั้งผิวหนังชั้นบน จนเกิดปัญหาดูดไขมันผิวเป็นคลื่น ผิวเปลือกส้มหลังดูดไขมัน ผิวขรุขระ ติดตัวเราไปเหมือนเงาตามตัวเลยค่ะ โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดพังผืดหลังดูดไขมันเกาะตัวหนาและแน่น เกิดได้จากปัจจัยเหล่านี้ค่ะ

• มีน้ำคั่ง เลือดคั่ง คือ น้ำและเลือดไม่สามารถระบายออกได้ หรือระบายออกไม่หด ทำให้มีอาการบวมมากกว่าปกติ ซึ่งเลือดที่คั่งอยู่จะถูกแทนที่ด้วยพังพืดในภายหลัง
• เนื้อเยื่อบอบช้ำมากหรือติดเชื้อ ยิ่งมีการอักเสบเรื้อรังไม่หายสักที ก็จะยิ่งทำให้พังผืดผลิตมากขึ้นจนหนาตัวขึ้นผิดปกติ
• เกิดช่องว่างระหว่างชั้นผิวหนังและกล้ามเนื้อ ร่างกายจึงสร้างพังพืดมาแทนที่ช่องว่าง

โดยส่วนมากแล้ว ปัญหาพังผืดหลังดูดไขมันจะเกิดได้จากการเลือกดูดไขมันที่ไม่ได้มาตรฐาน ทำแแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญไม่เพียงพอ เลือกใช้เทคนิคและเครื่องดูดไขมันที่ไม่เหมาะสม นอกจากปัจจัยที่เกิดจากมาตรฐานการดูดไขมันแล้ว พังผืดหลังดูดไขมันยังเกิดได้จากตัวเราเองด้วยนะคะ เพราะหากละเลยการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันอย่างถูกต้อง ก็อาจเป็นสาเหตุของดูดไขมันผิวเป็นคลื่น เกิดพังผืดหลังดูดไขมันได้เช่นเดียวกันค่ะ

พังผืดหลังดูดไขมัน จากแพทย์ไม่เชี่ยวชาญ

การดูดไขมันให้ได้ผลลัพธ์ดี ไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน ก็ต้องขึ้นอยู่กับเทคนิคของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญค่ะ แพทย์จะต้องรู้ว่ารูปร่างและปัญหาไขมันส่วนเกินของคนไข้แต่ละคนต้องใช้เทคนิคอะไร ดูดไขมันปริมาณเท่าไหร่ ต้องดูดไขมันในชั้นที่ความตื้น-ลึกแค่ไหน เพราะถ้าดูดไขมันออกเยอะไป หรือดูดในชั้นตื้นเกินไปก็จะทำให้โครงสร้างผิวหนังยุบตัวเป็นหลุมเป็นบ่อ ทำให้ผิวไม่เรียบ ผิวขรุขระ เวลาจับที่ผิวเราจะรู้สึกได้เลยว่ามีความแข็งใต้ผิว ที่เกิดจากพังผืดหลังดูดไขมันเกาะอยู่หนาแน่น ซึ่งต้องรอนานกว่าพังผืดเหล่านี้จะสลายหายไปเอง

ต่อมาคือ การลดภาวะบวมคลั่งของน้ำหลังดูดไขมันก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ ที่แอดมินเคยเห็นบ่อย ๆ เลยคือ บางที่เย็บปิดแผลจนมิด ทำให้น้ำและเลือดระบายออกไม่หมด กลายเป็นน้ำหรือเลือดคลั่ง เป็นสาเหตุให้พังพืดหลังดูดไขมันมาเกาะ ฉะนั้น ก่อนดูดไขมันสาว ๆ ต้องสอบถามคุณหมอให้เคลียร์นะคะว่า หลังทำต้องเย็บแผลไหม เย็บปิดหมดหรือเย็บเว้นไว้ให้น้ำระบายออกได้หมด แอดมินแนะนำเลยค่ะว่า ส่วนใหญ่คุณหมอจะเป็นปิดแผลไม่หมด หรือเย็บแค่เข็มเดียวเท่านั้น

นอกจากนี้ พังผืดหลังดูดไขมันเกิดได้จากการเลือกใช้เครื่องดูดไขมันที่ไม่เหมาะสม โดยส่วนใหญ่เกิดจากเครื่องดูดไขมันที่ใช้ความร้อน แพทย์ที่ไม่มีความเชี่ยวชาญอาจละเลยจนตั้งค่าพลังงานสูงเกินไปจนไปทำร้ายเนื้อเยื่อข้างเคียง พอนานวันเข้าเมื่อแผลหายดีก็จะเกิดเป็นพังผืดหลังดูดไขมันให้เราต้องกุมขมับกลุ้มใจไปนานเลยค่ะ 

พังผืดหลังดูดไขมัน จากตัวเราเอง

มีสาว ๆ ไม่น้อยเลยที่ละเลยการดูแลตัวเองหลังดูดไขมัน คิดว่าดูดไขมันแล้วก็จบกันไป เดี๋ยวแผลก็หายเอง เดี๋ยวหายบวมเอง ไม่ต้องไม่ทำอะไรให้มากความ! ใครที่คิดแบบนี้อยู่ แอดมินขอตีมือเลย! เพราะโครงสร้างผิวเราประกอบด้วย ชั้นผิวหนัง>>ชั้นไขมัน>>ชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งหลังดูดไขมันออกไปจะเกิดโพรงช่องว่างระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อ คราวนี้ ถ้าสาว ๆ ไม่ใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมันจะเกิดอะไรขึ้นนะ? ใช่ค่ะ ผิวเราก็จะย้วย และร่างกายก็จะสร้างพังผืดหลังดูดไขมันให้มายึดตรงผิวหนังและกล้ามเนื้อแทน สิ่งที่ตามมาคือ ภาวะดูดไขมันผิวเป็นคลื่น จากที่ผิวถูกดึงรั้งจนเป็นแอ่งเป็นหลุม ทำให้โครงสร้างผิวพังแบบไม่ต้องสืบเลยค่ะ! อยากรู้ให้ลึกว่าผลเสียตามมามีอะไรอีก ติดตามอ่านต่อได้เลยค่ะ จากบทความนี้ ดูดไขมันไม่ใส่ชุดกระชับ ระวังหุ่นพัง

มาถึงตอนนี้ หลายคนคงกลัวและกังวลแล้วใช่มั้ยคะว่า พังผืดอันตรายไหม? โดยส่วนมากแล้ว พังผืดหลังดูดไขมันมักจะไม่สร้างผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพค่ะ เพียงแต่อาจทำให้เรารู้สึกขาดความมั่นใจจากผิวที่ไม่เรียบ ผิวขรุขระ ปัญหาจากดูดไขมันผิวเป็นคลื่น ผิวเปลือกส้ม ที่ถูกพังผืดดึงรั้งให้ผิวหนังบุ๋มเป็นหลุมเป็นบ่อ ทำให้ผิวหนังไม่สวยงาม จับแล้วรู้สึกว่าผิวหนังบริเวณนั้นแข็งและตึง โดยไม่มีอันตรายอะไร 

เมื่อบาดแผลหายดี เนื้อเยื่อถูกฟื้นฟูจนหายเป็นปกติดี และไม่มีการอักเสบอีกแล้ว ร่างกายก็จะไม่สร้างพังผืดมาเพิ่ม โดยต้องอาศัยเวลาสักพักใหญ่ ๆ เลยค่ะกว่าที่พังผืดพวกนี้จะค่อย ๆ สลายตัวได้เอง หรือในบางคนที่มีปัญหาพังผืดหลังดูดไขมันจนผิวหนังผิดรูปไปมาก ก็อาจทำให้เสียความมั่นใจจนอาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อแก้ไขด้วยการนวดคลื่นวิทยุ RF สลายก้อนแข็ง, ฉีดยาสลายพังผืดหลังดูดไขมัน หรือวิธีอื่น ๆ ตามที่แพทย์แนะนำค่ะ

หลังดูดไขมัน เราสามารถป้องกันการเกิดพังผืดหลังดูดไขมัน ลดโอกาสที่จะเกิดปัญหาดูดไขมันผิวเป็นคลื่น ผิวเปลือกส้ม ได้ด้วยการดูแลตัวเอง อย่างทำความสะอาดแผลดูดไขมัน, ระวังไม่ให้แผลโดนน้ำ และการทานยาลดบวม ยาฆ่าเชื้อตามที่แพทย์สั่ง เพื่อช่วยลดการอักเสบและลดโอกาสที่แผลจะติดเชื้อ นอกจากนี้ยังมีการทำทรีทเม้นท์ อย่างการนวดสลายก้อนแข็งด้วยคลื่นวิทยุ RF รวมไปถึงการสวมชุดกระชับหลังดูดไขมันอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของแพทย์ค่ะ

นวด RF สลายก้อนแข็ง สลายพังผืดหลังดูดไขมัน

โดยการนวดด้วยคลื่นวิทยุ RF จะช่วยปรับเนื้อเยื่อก่อนพังผืดหลังดูดไขมันจะก่อตัว ช่วยลดก้อนแข็งหรือก้อนไตหลังดูดไขมันได้ดี ทำให้ผิวหนังกระชับติดกับกล้ามเนื้อได้ไว และยังช่วยให้สัดส่วนเข้าที่ไวอีกด้วยนะคะ และยิ่งในปัจจุบัน เครื่องนวด RF พัฒนาประสิทธิภาพอยู่ตลอดเวลา จนแอดมินตามไม่ทันเลยค่ะ แอดมินว่าจะหาเวลาว่างสักวันไปนวด RF เครื่องนี้อยู่เหมือนกัน แล้วจะมารีวิวให้นะคะ อิอิ

สวมชุดกระชับหลังดูดไขมัน

การดูแลตัวเองที่สำคัญมาก และแพทย์แนะนำเลยว่าต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด นั่นก็คือการใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน แนะนำให้สวมใส่วันละ 18-20 ชั่วโมงนะคะสาว ๆ และอย่าลืมถอดออกพักระหว่างวันทุก ๆ 4-6 ชั่วโมงด้วย จะได้ไม่มีปัญหาแผลกดทับตามมาค่ะ ที่เราต้องใส่ชุดกระชับก็เพราะว่าะชุดกระชับหลังดูดไขมัน จะช่วยทำให้ผิวหนังยึดติดกับชั้นกล้ามเนื้อได้ไวขึ้น ลดโอกาสที่พังผืดหลังดูดไขมันจะก่อตัวยึดตามโพรงช่องว่าง แถมยังช่วยเป็นการช่วยรีดน้ำลดความบวมและบรรเทาอาการฟกช้ำ ถือว่าเป็นวิธีลดบวมช้ำได้ไวมากเวอร์ค่ะ!

แต่ไม่ใช่ว่าจะซื้อชุดกระชับอะไรก็ได้นะคะ แอดมินแนะนำว่าเราต้องเลือกชุดกระชับที่ออกแบบมาเพื่อใช้หลังดูดไขมันโดยเฉพาะ โดยเนื้อผ้าต้องมีความยืดหยุ่นและมีระดับแรงกระชับมาตรฐานทางการแพทย์ ก็จะช่วยกระชับผิวหนังให้ติดกับกล้ามเนื้อได้ดีและเร็ว ลดโอกาสที่พังผืดหลังดูดไขมันจะก่อตัวขึ้นในช่องว่างระหว่างผิวหนังและกล้ามเนื้อค่ะ

นอกจากนี้ แอดมินยังไม่แนะนำให้ใส่ชุดกระชับมือสองนะคะ เพราะคุณภาพของเนื้อผ้าอาจเสื่อมสภาพไปแล้ว ซึ่งนอกจากจะไม่ช่วยกระชับสัดส่วนแล้ว ยังไม่สามารถป้องกันการเกิดพังผืดหลังดูดไขมันได้อีกด้วย ถ้าอยากรู้ว่าต้องเลือกชุดกระชับยังไง สามารถเข้าไปอ่านบทความนี้ได้เลยค่ะ ชุดกระชับหลังดูดไขมันยี่ห้อไหนดี?